Sesja mentoringowa (spotkanie online 1 : 1) 60 min.
15 września 2025
Proces coachingowy – 8 sesji indywidualnych (spotkania 1 : 1)
15 września 2025

Program mentoringowy – 8 sesji indywidualnych (spotkania 1 : 1)

1990,00  (z VAT)

Masz dość przeciążenia i chaosu w głowie? Zyskaj jasność, co robić dalej – i odwagę, by za tym pójść.

Podczas 8 spotkań mentoringowych uporządkujesz to, co Cię dziś przytłacza, znajdziesz rozwiązania i odzyskasz wpływ na swoje życie – z większym spokojem, pewnością i kierunkiem.
Ten proces pomoże Ci podjąć decyzje, które dziś odkładasz, i ruszyć z miejsca – bez presji, za to z realnym planem i wsparciem.

Zapraszam Cię do przejścia tego procesu razem ze mną w luźnej atmosferze, efektywnie, na partnerskich zasadach i z konkretnym celem do osiągnięcia.

Program mentoringowy jest dla Ciebie, jeśli:

Ten Program Mentoringowy jest dla Ciebie, jeśli:

  • 🔸 Masz dość życia w emocjonalnym chaosie – zmęczenia, złości, napięcia i bezsilności, które wracają jak bumerang.
  • 🔸Czujesz, że stoisz w miejscu, wszystko Cię przytłacza, a Ty coraz mniej wierzysz, że dasz sobie radę – choć w środku wiesz, że czas coś zmienić.
  • 🔸Nie chcesz już słuchać wszystkich dookoła – tylko siebie. Ale nie wiesz, jak się do tego w ogóle zabrać.
  • 🔸Chcesz znaleźć nową perspektywę, która pozwoli Ci w końcu oddychać z ulgą, poczuć spokój i zyskać pewność, że wiesz, dokąd zmierzasz.
  • 🔸Potrzebujesz mądrej rozmowy, zadań, które nie przytłoczą, tylko pomogą – i kogoś, kto poprowadzi Cię przez ten proces z uwagą, szacunkiem i wsparciem.
    🔸Jesteś gotowa przyjrzeć się temu, co Cię blokuje, nauczyć się nowych sposobów reagowania i wziąć odpowiedzialność – nie po to, żeby się obwiniać, ale po to, żeby wreszcie ruszyć z miejsca.
  • 🔸Wiesz, że łatwych rozwiązań nie ma – ale czujesz, że jesteś gotowa zrobić coś innego, żeby w końcu poczuć, że żyjesz w zgodzie ze sobą i z wpływem na swoje życie.

 

Program mentoringowy obejmuje:

✅ Sesję zapoznawczą (30 minut)

✅ 8 spotkań mentoringowych 1:1 (60 minut każde)

✅ 8 praktycznych zadań domowych

✅ Wsparcie mailowe przez 30 dni po zakończeniu programu

* Realizacja programu zajmie nam do dwóch do czterech miesięcy. Spotkania online realizuję we wtorki, środy i czwartki w godz. od 9.00 do 16.00.

 

Co zyskujesz?

  • 🔸Poczujesz ulgę i spokój.
  • 🔸Wzmocnisz poczucie własnej wartości.
  • 🔸Zaczniesz działać z większą pewnością siebie.
  • 🔸Odzyskasz kontrolę nad tym, jak wygląda Twoje życie – i jak chcesz, by wyglądało.

Jesteś gotowa na głęboką pracę ze sobą? To może dobrym rozwiązaniem będzie dla Ciebie coaching? – Sprawdź czym jest coaching!

Kategoria:

😩 Rano budzisz się zmęczona jeszcze przed rozpoczęciem dnia, bo Twój mózg nie przestaje mielić myśli?

😩 Nie możesz się zdecydować na jeden kierunek – analizujesz, rozważasz, ale i tak nic nie rusza do przodu?

😩 Podejmowanie nawet drobnych decyzji („czy to już czas na zmianę?”, „czy zaryzykować?”) paraliżuje Cię albo kończy się… odwlekaniem?

😩 Czujesz się, jakbyś miała wszystko „na głowie” – rodzinę, pracę, dom – i nie miała przestrzeni, by pomyśleć, czego właściwie Ty chcesz?

😩 Masz dość rozmów, po których nic się nie zmienia – przyjaciółka Cię pocieszy, podcast zainspiruje, ale Ty wciąż jesteś w tym samym miejscu?

😩 Znasz to uczucie, kiedy robisz dużo, a i tak czujesz się jakbyś… nie robiła nic ważnego?

 

W mentoringu to się zmienia:

🌿 Z chaosu wyłania się jasność – wiesz, co czujesz, czego chcesz i co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
🧭 Podejmujesz decyzje, które wcześniej odwlekałaś – z wewnętrznego spokoju, nie z paniki.
🪞 Zyskujesz nową perspektywę na swoje życie – taką, która pozwala Ci dostrzec rozwiązania i kierunek.
🧰 Dostajesz konkretne narzędzia, które pomagają odzyskać wpływ i zadbać o siebie – nie tylko „na teraz”, ale na długo.
💬 Masz bezpieczną przestrzeń, w której ktoś naprawdę Cię słyszy – nie ocenia, nie zagaduje, nie doradza na siłę.
💡 Zamiast kręcić się w kółko, krok po kroku ruszasz naprzód – z większą pewnością, spokojem i odwagą.

Mentoring jest dla Ciebie, jeśli:

  • Czujesz, że dojrzałaś do zmiany – ale nie wiesz jeszcze, jak ją przeprowadzić.
  • Masz w sobie decyzję, że chcesz ruszyć z miejsca, ale brakuje Ci struktury, odwagi i towarzystwa w tym procesie.
  • Potrzebujesz rozmowy, która coś w Tobie poruszy – a nie kolejnych „złotych porad”, które nic nie zmieniają.
  • Chcesz nauczyć się rozumieć swoje emocje, działać mimo lęku i podejmować decyzje, które są Twoje – nie cudze.
  • Masz dość przekonywania siebie, że „nie teraz”, „za chwilę”, „od poniedziałku” – i wiesz, że to dobry moment, by przestać odkładać siebie na później.
  • Szukasz nie tylko wsparcia, ale też konkretu: zadań, kierunku, narzędzi, które możesz zastosować w codziennym życiu.
  • Wiesz, że zmiana nie wydarza się w jeden dzień – ale czujesz w sobie gotowość, żeby zrobić pierwszy krok i nie iść już dalej sama.

 

Program mentoringowy obejmuje:

1. Sesję zapoznawczą (30 minut)

Zanim wystartujemy na dobre, spotykamy się, żeby:

  • poznać się i złapać wspólny język,
  • ustalić Twój cel i kierunek,
  • podpisać kontrakt mentoringowy,
  • dopasować tempo i styl pracy do Ciebie.

2. 8 spotkań mentoringowych 1:1 (60 minut każde)

Spotykamy się online co 1–2 tygodnie, żeby:

  • rozwiązywać Twoje konkretne wyzwania (biznesowe, strategiczne, mentalne),
  • budować krok po kroku system działań dopasowany do Ciebie,
  • trzymać się kursu i nie tracić z oczu celu.

3. 8 praktycznych zadań domowych

Między spotkaniami otrzymujesz konkretne, wykonalne zadania, które:

  • przybliżają Cię do celu,
  • nie zajmują więcej niż 60 minut,
  • pomagają Ci zamieniać wiedzę w praktykę.

4. Wsparcie mailowe przez 30 dni po zakończeniu programu

Program się kończy, ale Ty nadal możesz liczyć na moje wsparcie.
Przez miesiąc możesz pisać do mnie z pytaniami, wątpliwościami, małymi sukcesami.
Bo wiem, że czasem najwięcej klaruje się dopiero wtedy, gdy zostajesz sama z działaniem – i chcę, żebyś wiedziała, że jestem jeszcze obok.

 

* Realizacja programu zajmie nam od dwóch do czterech miesięcy. Spotkania online realizuję we wtorki, środy i czwartki w godz. od 9.00 do 16.00.

 

Jak wygląda nasza współpraca przy realizacji Programu mentoringowego?

Krok 1: Kupujesz program i od razu dostajesz pierwsze wsparcie.

Po zakupie mentoringu otrzymujesz maila z:

  • potwierdzeniem dołączenia do programu,
  • opisem tego, co Cię czeka.

Krok 2: Umawiamy się na spotkanie zapoznawcze.

W ustalonym wspólnie terminie spotykamy się online i:

  • rozmawiamy o Twojej sytuacji, wyzwaniach i celach,
  • dopasowujemy zakres mentoringu do Ciebie – nie ma tutaj sztywnego schematu,
  • ustalamy rytm i harmonogram dalszej współpracy.

Spotkania odbywają się zazwyczaj we wtorki, środy i czwartki między 9:00 a 16:00 – tak, żebyś mogła je wpisać w swój tygodniowy rytm bez stresu.

Krok 3: Spotkania mentoringowe + praktyczne zadania domowe.

To serce programu mentoringowego. Podczas naszych spotkań:

  • analizujemy, planujemy, rozwiązujemy – dokładnie to, czego Ty potrzebujesz,
  • każde spotkanie kończy się konkretnymi, wykonalnymi zadaniami, które pomagają Ci iść dalej,
  • pomiędzy spotkaniami działasz – a ja jestem po to, by pomóc Ci utrzymać kierunek i tempo.

Zadania domowe są:

  • praktyczne (nie robisz ich „dla mnie” – robisz je dla siebie),
  • dopasowane do Twojego etapu i celu,
  • omawiane na bieżąco, więc nie zostajesz z nimi sama.

Krok 4: Wsparcie mailowe po zakończeniu programu.

Po ostatnim spotkaniu nie zostajesz sama.
Przez kolejne 30 dni masz dostęp do mojego wsparcia mailowego, jeśli:

  • chcesz się czymś pochwalić,
  • utkniesz,
  • albo po prostu będziesz potrzebować szybkiej podpowiedzi.

To dla mnie ważne, żebyś naprawdę miała poczucie, że jestem obok, dopóki nie poczujesz się stabilnie.

 

Co mówią zadowolone Klientki o współpracy ze mną?

Co zyskujesz korzystając z Programu mentoringowego?

✅ Budzisz się i wiesz, co dziś naprawdę ma znaczenie – nie wszystko naraz, tylko to, co wspiera Twój kierunek.
✅ Masz jasność: „To chcę zrobić. Tego nie chcę. To odkładam.” – i nie czujesz już w tym poczucia winy ani lęku.
✅ Podejmujesz decyzje spokojnie, nie z impulsu ani ze strachu, tylko z wnętrza, zgodnie z potrzebami, wartościami.
✅ Przestajesz rozważać milion opcji – masz konkretny plan i idziesz za nim, krok po kroku.
✅ Masz wsparcie, które „nie gada tylko dla samego gadania” – tylko pomaga Ci zobaczyć więcej, nazwać to, co nieoczywiste, i zobaczyć to, czego na co dzień nie widzisz.
✅ Wreszcie czujesz, że to Ty wybierasz, jak wygląda Twoje życie – nie inni, nie presja, nie „tak trzeba”.

 

Dlaczego możesz mi zaufać?

  • 22 lat pracy z kobietami takimi jak Ty

Przez dwie dekady wspierałam setki kobiet w momentach kryzysu, zmian i przełomów – zawodowych i życiowych. Znam ten stan przytłoczenia i chaosu, bo widziałam go nie raz – i pomogłam go przekształcić.

  • Rzetelność poparta certyfikatami

Jestem certyfikowaną trenerką FRIS®, doradcą zawodowym, dyplomowaną coachką, mentorką i certyfikowaną trenerką biznesu. To nie tylko tytuły – to narzędzia, które pozwalają diagnozować Twoje potrzeby i prowadzić Cię skutecznie.

  • Praktyczne metody i dobrane narzędzia

Stawiam na sprawdzone metody: pytania coachingowe, ćwiczenia aktywizujące, testy, metafory. Każda sesja to rozmowa, ale też narzędzie, które realnie pomaga Ci ruszyć z miejsca.

  • Empatia i partnerskie podejście

Nie “uczę Cię”, a towarzyszę – z szacunkiem, uważnością i bez oceniania. Wspólnie odkrywamy, co działa dla Ciebie, w Twoim tempie i realiach.

  • Efekty to nie obietnica – to realne historie

Program „Zwolnili mnie, co dalej?” pokazał, że 8 sesji mentoringowych z zadaniami zmienia życie – szybciej niż same kursy. Tysiące złotych wartości w efekty (i w opinii klientek) potwierdzają, że robię to dobrze.

 

Dlaczego to ważne?

Bo zasługujesz na partnerkę, która:

  • wie, co robi,
  • stosuje konkretne narzędzia i metody,
  • rozumie emocjonalny ciężar zmian,
  • i naprawdę działa z Tobą – od chaosu do klarowności.

To nie jest program „na chwilę”. To proces oparty na wiedzy, relacji i Twojej potrzebie zmiany – realnej zmiany.

 

Dlaczego ten Program mentoringowy tyle kosztuje?

Oferowany Ci Program obejmuje aż 8 spotkań i wsparcie po mailowe przez miesiąc po ostatniej konsultacji! Przez 30 dni jestem do Twojej dyspozycji, gdybyś mnie potrzebował_a. W dodatku wiedza, którą zdobywałam przez 20 lat i którą chętnie się z Tobą podzielę realnie pomoże Ci w niedługim czasie znaleźć nowe miejsce pracy. Moje metody i sposoby pracy są efektywne i skuteczne, co potwierdza wielu moich klientów. Możesz dalej czekać i liczyć na cud, narzekać na zły los lub skorzystać ze wsparcia doświadczonego doradcy zawodowego i „rozwojowa”, który pomógł wielu osobom w różnym czasie, w różnym wieku i z różnymi wyzwaniami.

Popatrz także z tej strony – ta inwestycja to mniej niż połowa najniższego wynagrodzenia za pracę w Polsce. Zwróci Ci się już w pierwszym miesiącu po podjęciu pracy! Jeśli w tym momencie kwota pakietu przekracza Twoje zasoby finansowe i chcesz skorzystać z możliwości rozłożenia płatności na raty – napisz do mnie w tej sprawie TUTAJ

Może spodoba się również…